L'importance de la literie

je découvre vraiment carenity ..depuis Juillet je n'avais pas encore vue tout ces posts

bien que celui ci soi récent..

c'est la première chose que j'ai demandé a mon mari à mon retour de mon hospitalisation (greffe)

enfin 2 mois après car je dormais très mal dans mon lit et marre de squatter le canapé

on a donc tout changé et ma vie à changer du moins mes nuits .;beaucoup moins de douleurs

et je vous dit pas au réveil un dos moins endoloris...ça faisait 2/3 ans que je dormais pratiquement plus

je mettais cela sur mes douleurs .;mon opération de ma hernie discale cervicales (certes )mais la literie y était sincerement

pour quelque chose (même si j'ai encore des douleurs ça valait le coup mes nuits sont meilleurs)

pour le dos pour ma part rien ne vaut un matelas bien ferme

lorsque l'on souffre du dos un matelas extra ferme ou un matelas ergonomique à 5 positions c'est indispensable car ça soulage vraiment .

oui extra ferme c'est bien cela

au début je me suis dit mais jamais j'arriverais a dormir la dessus

j'avais l'impression d’être sur une planche et puis après ma première nuit

sans me réveillée j'ai dit whaouuu

ce doit être bien un lit ergonomique mais je pense que ça doit pas etre donné

bonjour

C'est vrai ce que tu dis sandrine, c'est un coup certains sommier plus matelas, ouf!!!! 

oui car au départ j'en voulais mais quand j'ai vue le prix ..même avec une belle remise je me suis sauvé en courant

hélas le bien être de notre santé n'est pas remboursée

L'efficacité et la durée de vie d'un matelas ne dépendent pas uniquement du matelas en lui-même. Bien entretenu un matelas de bonne qualité peut durer 10 ans sans perdre de son efficacité. Pour qu'un matelas dure dans le temps tout en restant efficace, il doit être soutenu par un bon sommier adapté à sa technologie. 

Pensez à retourner votre matelas une fois tous les 6 mois au minimum (si ce dernier possède une double face de couchage, sinon tournez le de sens tête/pieds), surtout si votre matelas possède une face été et une face hiver (suivez le lien sur l'entretien de votre literie pour en savoir plus, en bas de cette page). Retourner son matelas permet d'éviter d'user une et une seule face et de conserver toute son efficacité.