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Patients Dépression
cymbalta temoignage a l aide svp je ne n en peut plus
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- 10 commentaires
Tous les commentaires
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Utilisateur désinscrit
Bonjour,
Je suis aussi sous Cymbalta (et Xanax, le soir pour "décompresser") Il y a une chose que j'ai faite depuis quelques mois, c'est d'avoir pris quelques séances de sophrologie, et d'apprendre aussi à respirer "avec le ventre". Quand je suis oppressée, que la crise d'angoisse se pointe, je me pose et je respire profondément, en me concentrant sur cette respiration et, lentement la crise s'estompe... Ca marche assez souvent, et je me sens un peu mieux. Ensuite, je me dis que cet état ne durera pas, d'une manière ou d'une autre, et du coup, ça m'aide aussi à m'apaiser...Ca n'a pas été simple au début, mais j'ai persévéré et maintenant c'est mieux...
Je vous souhaite bon courage,
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Utilisateur désinscrit
GIGI t a fait remonter le sujet sur le Cymbalta hier ou avant hier.
Cela ne t a pas apporté de réponses ?
Je t ai fait remonter un autre sujet aussi.
Cela ne t a pas apporté de réponses non plus ?
On avait marqué ton pseudo pr que tu les vois.
Bonne journée.
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Utilisateur désinscrit
Le cymbalta M était assicié avec le Depakote pour bipo Mais Cela était plutôt une catastrophe dans mon cas personnel. Après chacun est different.
Je confirme pour la respiration abdominale il faut s'entraîner et ça aide.
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Utilisateur désinscrit
non j ai pas vue angelina
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Utilisateur désinscrit
Je ne sais pas comment te les remettre.
C est trop loin ds le temps.
J espère que tu auras d autres réponses.
Bon courage.
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Utilisateur désinscrit
Pour moi le cymbalta n'a fait qu'accentuer ma dépression et je me suis retrouvée en HP !! J'ai changé de psy qui me donne Déroxat + Dopamide et c'est le jour et la nuit !!! J'ai presque arrêté mes médocs pendant l'été et j'ai retrouvé le gôut de vivre !!!
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Utilisateur désinscrit
Pour moi le cymbalta n'a fait qu'accentuer ma dépression et je me suis retrouvée en HP !! J'ai changé de psy qui me donne Déroxat + Dopamide et c'est le jour et la nuit !!! J'ai presque arrêté mes médocs pendant l'été et j'ai retrouvé le gôut de vivre !!!
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Utilisateur désinscrit
salut, j'ai reçu du cymbalta d'un neuro pour des douleurs à un moment. j'étais comme une camée de dernière zone. idem avec d'autres neuroleptiques...maibtenant, j'ai vu 6 rhumatos et je suis tombée sur une pointure. je devais me lever à 4 heures pour douleurs dorsales. reçu une infiltration, c'est le rêve!
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L'activité physique est bonne contre la dépression, même le ménage !
Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Utilisateur désinscrit
bonjour quelqu un a t il deja eu une depresssion avec emoussement affectif et et aucun ressenti de plaisir j ai du cymbaltat plus angoisse oppressive qui survienne sans raison se traitement a t il marche ou quelqu un a t il deja eu les meme symptomr car j en peut plus j ai l impression d e perdre du tempd a avec mes fille a ne plus avoir de plaisir a partage avec elle ce affreus ceplus ce manque d air dans la gorge telle ment je suis tendu