Bipolarité et comportements impulsifs avec l'alcool : comment gérer ?

Bonjour @Fannyzo66,

Parler à des professionnels ou à des personnes ayant vécu des expériences similaires pourrait vous apporter des pistes pour mieux gérer ces pulsions.

J’invite des membres à vous répondre : @aquarella @macoco @arsouille78 @hiory @bipo le hypo @filassur @Patov83 @magali1972 @Camellia @mission @Coco7869 @Ktoche @Aclementine @josefa @lolotelola @daisycrapule @Mamgooz @maudB71 @Jeann3 @Sarougeviolet @drinou83 @Marie-Anne23 @salva57800 @Louloute1982 @Rosinou @Nath23/11 @Neced30129 @Nath1947 @Sophie75 @Tyndare @Trogor @MonroeM @Titelaeti @Audrey2306 @Valerie1965 @Axelle27 @Cathybobo @Pincemin @Mannies @AnnaBretagne @Max01985 @Spigelia @Eurydice45 @Mariedu357 @Bipotine @JohnnySmith @Ntwana @Jojokiko @alligatorratlemonade @oceanecesse @Laure41 @Ivypir @anneul @Opheloutre34 @Cassou86 @Loustice @anaelle2 @SALIMA @Karimst @TDAHBIPOLARISE @Lounalisa @Dadine38 @Brownie14 @Giri13-bipo @HelloShrodinger @Eloosh @Lilie477 @Laboulade @Gilounet @Lily24000 @Lobelasher @julien59 @Gail007 @Sally972 @Fabrice-13 @Prisi82 @mel2604 @darai001 @cathuet @Cricri69330 @Chouette57 @Poupettepanda @Louloo @Benjudyevmoi @AnSo39 @Pedro40 @GDVTR1999 @lafouche @Olivier1978 @Falbla @Mariejolie @Marc60 @DanyLaRouge @MonMaa @esDalton @Chalune @Aline16 @Nilune @Zakina @Valinie 

Comment gérez-vous les moments d’impulsivité, notamment liés à la consommation d’alcool ? Avez-vous mis en place des stratégies pour éviter les situations où vous pourriez perdre le contrôle ? Quels effets ces situations ont-ils eu sur vos relations ou votre quotidien, et comment y faites-vous face ?

Merci pour vos retours et courage à vous dans cette démarche.
Claudia de l’équipe Carenity

l'alcool et les médicaments ne font pas bon ménage, je n'ai jamais bu d'alcool, je n'aime pas ça, je ne sais pas si vous pourriez voir un addictologue puisque vous avez des "pulsions" vous en avez parlé à votre psychiatre ? elles viennent quand ces pulsions ? quand vous n'avez pas le moral ? quand vous êtes en phase up ? j'imagine que si vous étiez stable vous auriez moins de pulsions ? je ne sais pas, votre psychiatre peut peut être vous aider

Savez vous si vous avez un ancêtre qui était alcoolique ? si c'est la cas une ou plusieurs constellations familiales pourraient vous aider, car parfois on porte des problèmes de nos ancêtres qui se révèle comme ça, par des trucs bizarres et inexplicables, si vous avez Netflix vous pouvez regarder la série "la chemin de l'olivier" si vous aimez lire il y a "aïe, mes aïeux de Ancelin" à lire et si ça vous parle tout ça, tentez le, j'avais découvert ce genre de thérapie il y a de ça 20 ou 30 ans dans le livre, ça m'avait "parler" je me disait que se serait chouette que ça marche mais comme ce n'était pas répandu, j'ai oublié et c'est revenu par hasard en cherchant quelqu'un pour de l'hypnose qui m'a dit l'hypnose soigne les conséquences mais les constellations soignent la cause, car l'hypnose m'avait aidé que pendant 3 ans, alors qu'avec les constellations une bonne partie de ma santé est meilleure