est ce qu'il faut faire la sieste comme les papis et mamies?

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EINHEIT54

Édité le 17/07/2013 à 20:05

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EINHEIT54

Dernière activité le 04/08/2020 à 22:09

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bonjour a tous

certains et certaines sont plus ou moins jeunes, mais avec nos douleurs , on inspire au repos

est ce que la sieste peut etre utile a nous ressourcer ?

A bientôt sur le net et merci de vos temoignages

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lupus_sucks

03/05/2013 à 16:08

lupus_sucks

Dernière activité le 29/11/2024 à 02:58

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personnellement, si je suis juste fatiguée parce que j'ai peu dormi: oui, la sieste va me faire du bien dans le sens où je n'aurais plus envie de dormir.

Mais pour ce qui est de la fatigue/douleurs dues au lupus, pour ma part, la sieste ne change rien au problème!

est ce qu'il faut faire la sieste comme les papis et mamies? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-lupus-au-quotidien/est-ce-quil-faut-faire-la-sieste-comme-les-pap-13931 2013-05-03 16:08:32

Utilisateur désinscrit

06/05/2013 à 12:47

Bonjour EINHEIT,

Je suis de l'avis de lupus_sucks la siste n'atténue pas les douleurs, elle est bénéfique lorsque l'on a mal dormi la nuit précédente.

Il est vrai que je prends des temps de repos après chaque activité pour recharger la "batterie" car je me fatigue plus vite.

Il faut dire que j'ai aussi une arthodèse lombaire ce qui n'arrange rien.

A beintôt.

gigi24

06/05/2013 à 18:01

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gigi24

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Pareil un repos me permet de recharger les batteries! C'est essentiel chez moi....

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Gigi24

steph01

31/05/2013 à 12:00

steph01

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Il est vrai que parfois une sieste est bien utile pour recharger les batteries.En ce qui me concerne je me repose sur mon canapé apres ma journée de boulot même si je ne dors pas forcément je me détends quand même...Ça fait du bien et le ménage attendra...

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steph01

Annye

31/05/2013 à 21:41

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Annye

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he! oui depuis 6mois je fais la sieste ;apres le travail! reellement besoin

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polo86

06/06/2013 à 12:47

polo86

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bonjour a tous et toutes

de mon coté je fais une micro sieste de 15 a 20 min avant de reprendre le travail pour qui elle est reparatrice, et en fonction de ma semaine j'en fais une de 1 a 2 h dans le w.k surtout avec les températures qui augmentent. voila pour moi. bonne journée

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alex dit polo86

EINHEIT54

17/07/2013 à 20:05

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EINHEIT54

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