DT2 : recettes allégées pour les diabétiques ?

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DARKEAU

06/05/2020 à 17:06

DARKEAU

Dernière activité le 22/10/2022 à 16:51

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bonsoir je suis darkeau je suis diabetique t2 pourriez vous me donner des idees pour cuisiner et patisser merci beaucoup

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beffay

08/05/2020 à 23:58

Bon conseiller

beffay

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@DARKEAU‍

Les recettes ne se précipitent pas...chacun est dans l'inquiétude du virus, mais vous en trouverez sans peine, y compris sur l’association française des diabétiques.

Personnellement, je vous dirais plutôt que si vous supprimez le sucre, vous n'aurez plus envie de sucre et ce sera bon pour votre santé, contre votre diabète, contre votre surpoids.

Les fruits 3 par jour, c'est le maxi.

Une tarte aux pommes sans sucre, avec cannelle, c'est excellent. Mais la farine de la pâte remplace le féculent, et la part est celle qui ne représente pas plus d'une pomme crue.

Un dessert qui doit devenir une exception, croquer un fruit frais prendra plus de temps à faire monter la glycémie.

Un dessert, un vrai, normal, convivial à partager, mais que de dans de rares occasions, c'est pas mal non plus!

Prenez bien soin de vous

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Beffay

DT2 : recettes allégées pour les diabétiques ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-2-au-quotidien/recettes-allegees-diabetique-45301 2020-05-08 23:58:32

keke le lyon

09/05/2020 à 08:45

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keke le lyon

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@DARKEAU

bonjour, vous avez des conseils de nutrition et de recettes sur ce site, il suffit d'aller sur sur l'onglet "m'informer" puis "nutrition" et vous trouverez des conseils.

Bye, bye.

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La suite dans les idées est souvent le dernier refuge des gens sans imagination. OSCAR WILDE

DT2 : recettes allégées pour les diabétiques ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-2-au-quotidien/recettes-allegees-diabetique-45301 2020-05-09 08:45:32

Candice.S

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19/05/2020 à 14:25

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Candice.S

Animatrice de communauté

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Bonjour @DARKEAU‍,

Comme cela a été dit également par @keke le lyon‍, nous avons une rubrique nutrition et une rubrique recette.

N'hésitez pas à les consulter, il y a plein d'idées de recettes et de bons conseils en nutrition.

Et vous, est-ce que vous avez des idées de recettes bonnes pour la santé ?

N'hésitez pas à les partager ici et à poster également vos recettes dans la rubrique Recette !

Prenez soin de vous,

Candice de l'équipe Carenity

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Candice.S

DT2 : recettes allégées pour les diabétiques ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-diabete-de-type-2-au-quotidien/recettes-allegees-diabetique-45301 2020-05-19 14:25:33

DT2 : recettes allégées pour les diabétiques ?

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