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- Et si on parlait gourmandise pour nous les diabétiques ?
Et si on parlait gourmandise pour nous les diabétiques ?
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arlesienne
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arlesienne
Dernière activité le 28/09/2024 à 19:46
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Ami
une nouvelle recette pour les diabétiques!
Recette Suédoise? pourquoi pas ? 500gr de p.de Terre. 3 oeufs 80 gr de crème fraiche épaisse et allégée. 60gr de farine semi complète sel poivre et huile
huilez et faites chauffer le gaufrier.Epluchez lavez et râpez les pommes de terre .Battez les oeufs avec la crème ajoutez les p.d.terre.versez la farine mélanger ajoutez sel poivre versez dans le gaufriez cuisson 5mn .accompagnez de saumon fumé comme een Suède! bon appétit!
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Arlésienne Elvira
Aurélien.D
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Aurélien.D
Dernière activité le 17/08/2024 à 10:03
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Ami
Bonjour @arlesienne,
Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet.
J'invite ici quelques membres à y participer : @AudeSt @Tartuf @belle-aurore @Nananère @Pamela262626 @nathalieangele @Paco62 @ricton @Loulou974 @BleuJerome
Belle journée,
Aurélien de l'équipe Carenity
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arlesienne
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arlesienne
Dernière activité le 28/09/2024 à 19:46
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Ami
et si on parlait de gourmandise pour nous les diabétiques? la recette vitaminée,salades d'agrumes pourquoi pas? il faut 15mn pour 4personnes!
3 oranges +3 sanguines1 grenade + 1 pamplemousse pour ceux qui ne prennent pas des antis rejet! un peu de feuilles de menthe! une cac de miel !ou de Edulcorant en poudre .
les agrumes peléées les et les couper en rondelle, placez les fruits dans une grande assiette pressez une orange restante mélangez avec le miel plaçez sur les fruits coupez la grenade en quartiers et enlevez les pépins, lavez les feuilles de menthe ,et ciselez les finement.Ajoutez la menthe et les pépins de grenade sur les fruits A servir bien frais!