Mon application pour gérer mon diabète au quotidien

Bonjour amis diabétiques de type 1,

Je m'appelle Guillaume, j'ai 32 ans et je suis diabétique de type 1 depuis 2 ans. Et depuis 2 ans tout est devenu très compliqué. Mon rapport à la nourriture n'est plus du tout le même. Fini l'insouciance. Fini la belle époque où je pouvais manger sans regarder l'heure, ou ignorer la contenance en glucides des aliments. Fini la belle où je pouvais manger sans être obligé de me faire de piqûres, ou craindre de faire des hypoglycémies, des hyper. Maintenant il faut tout planifier en amont, faire des pesées, des calculs, et faire comprendre à son entourage qu'on est malgré tout ce qu'on peut dire/entendre différents. C'est dur ça, en tout cas pour moi, de ne pas être compris dans mes difficultés de diabétiques de type 1 par les gens qui m'entourent.

C'est très chiant le diabète de type 1, même si certains d'entre nous prétendent fièrement le contraire, mais faut se faire une raison, surtout quand la médecine semble complètement perdue face aux origines de la maladie ; c'est génétique, c'est psychologique, c'est le loto...et on a pas tiré le bon numéro c'est tout. Après on peut se dire qu'il y a pire jusqu'à ce qu'on remarque sans trop chercher qu'il y a souvent bien mieux.

Bref à défaut de trouver du réconfort auprès d'associations de diabétiques, où j'ai trouvé principalement des diabétiques de type 2 et des sorties en groupe qui ne m'apportent rien de concret dans le traitement de ma maladie, j'ai vite compris que c'était à moi de me prendre en charge pour éviter les complications éventuelles liées au diabète de type 1. Ayant été formé à l'hôpital à l'insulino-thérapie fonctionnelle j'ai découvert un protocole de soin me permettant de varier davantage mon alimentation et les quantités. Ce qui n'est quand même pas rien lorsqu'on s'est habitué comme moi à prendre des repas stéréotypés histoire d'éviter les risques d'hypo et d'hyper.

La contrainte avec l'if est de répéter systématiquement avant chaque repas les mêmes calculs pour connaître la quantité d'insuline rapide à s'injecter. Il faut se rappeler des contenances glucides, faire des divisions, des multiplications, des additions, et mettre ça au propre histoire d'avoir des traces pour éventuellement corriger aux prochains repas...c'est pas simple.

Bref, je suis donc parti à la recherche d'une application pouvant me servir de calculatrice à insuline rapide. Je me suis d'abord renseigné auprès du service diabétologie qui me suit pour avoir des noms d'appli., et on ne m'a rien proposé d'intéressant sinon des trucs gadgets qui m'encouragent à continuer de me prendre en main avec des jolies icônes après avoir indiqué mes glycémies...c'est nul, inutile mais c'est très joli. J'ai alors cherché sur Google Play et je n'ai trouvé que des trucs qui répondaient systématiquement à côté de mes besoins avec des pubs ou des options à payer. C'est marrant Internet, y a plein de trucs mais on trouve rarement ce qu'on veut.

Je me suis donc lancé dans la fabrication d'une application toute simple, qui consiste à enregistrer les contenances en glucides des aliments de mes repas et mes ratios, pour calculer mes besoins en insuline rapide et garder une trace de ces calculs. Et ce petit programme que j'ai appelé très simplement « Calcul Insuline » m'a drôlement simplifié les opérations de calcul et permis d'être plus sérieux et plus rigoureux dans le suivi de mon diabète de type 1. Plutôt que de garder pour moi cette application, j'ai payé pour la mettre gratuitement à disposition des diabétiques de type 1 sur Google Play, et je paie aussi un abonnement pour un site que j'ai un créé qui permet à tous de tout savoir sur le fonctionnement de cette application.

Ça fait maintenant presque 1 an que mon appli est sur Google Play, et je suis surpris qu'elle soit aussi peu téléchargée. En tant que diabétique de type 1 je constate quotidiennement sa pertinence et son intérêt dans la prise en charge de mon diabète. Si j'ajoute à ça que ma calculatrice à insuline est gratuite, simple à utiliser, et qu'elle permet depuis peu de récupérer les contenances en glucides des produits de Macdo et de Quick, je ne comprends pas qu'elle ne puisse pas intéresser davantage les diabétiques de type 1 ; mince alors. C'est ce constat d'échec qui m'a motivé à venir sur ce forum pour partager ma petite expérience de diabétique de type 1 et surtout ma « solution » dans le traitement de ma maladie ; en attendant que les chercheurs, et les pros des nouvelles technologies mettent au point leurs belles innovations et les partagent au plus de malades possibles...on a encore un peu de temps avant d'en arriver là il me semble. Alors en attendant, je vous propose à mon petit niveau mon petit programme ; si ça peut vous aider j'en serai très heureux !!!

N'hésitez pas à me faire part de vos retours (via Google Play ou mon site)...c'est si décourageant de vouloir aider les autres à sa petite hauteur et d'avoir l'impression au final d'être inutile.

Bonne chance, et si certains ont des solutions concrètes et surtout accessibles dans le traitement de leur diabète de type 1 ça m'intéresse  !!!