Alimentation et petits bonheurs, atteint de SEP

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jouffroy

10/11/2018 à 10:53

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jouffroy

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obligé, donc le prendre comme c'est , faire un peu de sport et rire de temps en temps

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dan26576

02/06/2022 à 20:17

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dan26576

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@SepSepien Oui ce que ma mère m'a dit.

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xavier666

Alimentation et petits bonheurs, atteint de SEP https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/alimentation-et-petits-bonheurs-atteint-de-sep-41903 2022-06-02 20:17:15

dan26576

05/06/2022 à 18:45

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@aquarella Oui depuis presque le début de ma sep, je suis le régime seignalet, et c'est parfait pour être svelte au niveau du torse !

Oui le pain sans gluten se trouve facilement dans les supermarchés 😀

Bises

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xavier666

aquarella

07/06/2022 à 16:42

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@SepSepien moi j'ai regrossi, j'avais perdu 30 kg et même en continuant le régime j'ai repris 20 kg depuis l'avc de mon père et ma dernière TS le 15 mars 2019, maintenant mon père est mort le 1er mars du covid, je pensais que je perdrais du poids je re grossi on verra après mon déménagement

SepSepien

07/06/2022 à 17:23

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SepSepien

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@aquarella bonjour à toi surtout, en la circonstance,

Mes condoléances pour la perte de ton père, victime du COVID, je pense à toi et à vos proches.

Il est difficile de traverser toutes ces difficultés dont tu parles, mais ensemble sur le forum nous nous soutenons autant que possible 🌺.

J'essaie de me discipliner pour rester "en forme" (!) autant que possible. A chaque repas je mange un peu moins que j'en aurais envie en évitant certains aliments : laits et dérivés (bannis), gluten, sel, ... moins de sucres ... et choisis des légumes frais et colorés très souvent (betteraves, ...).

Accessoirement, je ne mange plus de maïs (lectines). Mais s'il fallait suivre https://toutpourmasante.fr/lectines-aliments/ , ce serait trop difficile.

🌹🍀 !!!!!!!!!!!!!!!!!

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Aut lux hic nata est, aut capta hic libera regnat.

aquarella

07/06/2022 à 18:19

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@SepSepien je fais le même régime que toi, la preuve c'est que j'ai guéri du diabète de l'hypertension de l'arthrose des migraines mais voilà le poids est là plus le problème de thyroïde les hormones chez les femmes c'est folklo

SepSepien

07/06/2022 à 18:58

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SepSepien

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@aquarella bravo pour tes exploits 👼 👏 🏅 !!!!!!!!!!!!!!

Côté thyroïde je ne sais quoi penser, ni si tu as une hypo- ou hyper- , pour témoignage je prends parfois une ampoule d'iode car je ne consomme plus de sel (qui en est supplémenté) : https://www.granions.fr/granions-d-iode.html mais les préconisations / effets sont à apprécier par nos médecins.

🍀 !!!!!!!!!!!!!!

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aquarella

08/06/2022 à 14:09

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@SepSepien il faudrait que je vois un naturopathe, je suis en hypo, en hyper ils sont plutôt minces, je préfère pas jouer à l'apprentie sorcière avec l'iode vu que je prend déjà un médoc surtout que ça joue sur tellement ce choses, les battement du cœur (je sais qu'à une époque les femmes prenaient du levothyrox pour maigrir sauf que certaine en sont morte de crise cardiaque si j'ai bien compris dixit ma mère qui travaillait à l'hopital)... Donc bon on va éviter sur ce point précis justement mourir pour des histoire de kilos en trop, ça le fait moyen lol

Sarah2592

10/06/2022 à 01:04

Sarah2592

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Bonjour tout le monde,

Avez-vous déjà tenté de jeûner sur plusieurs jours ?

J’hésite à le faire car cela voudrait dire que j’arrête de prendre mon traitement, je suis sous tecfidera.

Je me pose cette question car à chaque fois que je mange mon toucher est désagréable au niveau de la main droite. A vrai dire, je n’ai pas récupéré à ce niveau depuis ma précédente poussée.

merci pour vos retours 🥰

aquarella

12/06/2022 à 06:35

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@Sarah2592 est ce que vous faite le régime du docteur Seignalet ou pas ? la base c'est sans gluten, sans produit laitier et sans sucre, donc effectivement si vous mangez des produits laitiers inflammatoires vous avez une réaction, c'est super bien de l'avoir observé car vous avez déjà compris que l'alimentation est notre première médecine, après le régime Seignalet préconise le bio, le cru ou cuit à la vapeur si avec tout ça vous ne sentez pas la différence vous pourrez penser au jeûne mais déjà en enlevant les produits laitiers vous allez sentir un mieux, il y a beaucoup de témoignages en ce sens ici et sur youtube aussi

Sarah2592

12/06/2022 à 17:58

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@aquarella coucou, merci d’y avoir répondu et d’avoir pris de ton temps pour le faire :).

J’ai déjà arrête tout ça le sucre, les produits laitiers, le gluten. Mais le symptôme que j’ai s’intensifie tout le temps lorsque je mange ! D’où ma question… J’ai un peu peur d’arrêter de manger et par conséquent arrêter le traitement… Mais j’ai l’impression que mon corps m’envoie des signaux, qu’il me demande d’arrêter de manger car je mange alors que je n’ai pas faim, je mange car je dois manger pour prendre le traitement…

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