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Dépressive chronique, en ce moment ça va mal

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Tara49

22/01/2023 à 01:24

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Je suis dépressive chronique depuis de longues années et en ce moment ça va pas du tout idée noire scarification...

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Dépressif

22/01/2023 à 11:39

Dépressif

Dernière activité le 18/02/2023 à 13:23

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Moi je suis en dépression en se moment

Dépressive chronique, en ce moment ça va mal https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/terriblement-mal-57421 2023-01-22 11:39:13

Claudia.L

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Bonjour @Tara49,
Comment allez-vous aujourd'hui ?

Êtes-vous suivie ? Quel est votre traitement ? Pouvez-vous en parler avec votre entourage ?

La période est propice aux baisses de moral ou plus grave. Sortez prendre l'air, profitez de la lumière du jour au maximum, faites vous plaisir pendant vos repas et cherchez à répéter la moindre activité qui vous détend.

Le forum Carenity est dédié aux échanges, quand l'envie vous prend, n'hésitez pas à discuter avec les membres au sein des différentes discussions du forum Dépression.

Exemple :

Dépression : comment sortir de l'impossible ?

Échangeons autour de la dépression !

Sollicitez les membres, ils vivent des choses similaires et sont bienveillants.

Tenez nous informée !

Belle journée,
Claudia de l'équipe Carenity

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Claudia.L

Dépressive chronique, en ce moment ça va mal https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/terriblement-mal-57421 2023-01-24 16:03:57

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Tara49

24/01/2023 à 16:12

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Tara49

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@Claudia.L bonjour je suis suivie par un psychiatre depuis longtemps j'ai un traitement assez lourd c'est vrai qu'à cette période je vais moins bien mais la je suis descendue très bas je peux en parler avec mes parents mon frère

Dépressive chronique, en ce moment ça va mal https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/terriblement-mal-57421 2023-01-24 16:12:45

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24/01/2023 à 16:42

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@Tara49

C'est tant mieux si vous êtes suivie et sous traitement. Avez-vous prévenu votre psychiatre de votre état actuel ? Peut être qu'il peut vous aider en réajustant votre traitement.

C'est bien d'être entouré, continuez d'échanger avec vos proches et sollicitez-nous !

Quelle est la dernière chose qui vous a apaisé ?

Claudia

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Claudia.L

Dépressive chronique, en ce moment ça va mal https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/terriblement-mal-57421 2023-01-24 16:42:05

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marie-claire01

24/01/2023 à 18:58

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marie-claire01

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Bonjour

Dépressive et anxiété généralisée depuis 2 ans. Ces temps ci, mon anxiété est présente presque tous les jours. Aujourd'hui, j'ai fait enlever mon stérilet mirena. Je suis en pré ménopause. J'ai fait des séances d hypnothérapie, ça a marché un temps, puis re anxiété. Demain je fais ma deuxième séance d'acupuncture, c'est mon dernier espoir. Je suis suivie par un psychiatre et j'ai un traitement lourd. J'ai peur de ne pas m'en sortir. Quand je suis angoissée, je suis fatiguée, envie que de dormir, pas la force de faire autre chose.m, je ne peux pas sortir avec des amies, car je ne suis pas de bonne compagnie, ni pour mon conjoint d'ailleurs. Alors j'essaye faire semblant pour l'épargner.

J'aimerais qu'on me dise que je vais m'en sortir, je sais que ça dépend de moi, mais je suis fatiguée de me battre depuis deux ans.

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Dépressive chronique, en ce moment ça va mal https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/terriblement-mal-57421 2023-01-24 18:58:58

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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