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Patients Dépression
Ma déprime, et mon exutoire..
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ztg4475
Bon conseiller
ztg4475
Dernière activité le 07/11/2020 à 20:35
Inscrit en 2018
103 commentaires postés | 1 dans le forum Dépression
2 de ses réponses ont été utiles pour les membres
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bonjour @Hibiscus, il y a plusieurs formes d'amour vous savez. Peut-être que vous pensez ne pas être amoureuse car ce n'est pas la passion, mais si cet homme est gentil avec vous et vous apporte de la stabilité dans votre vie, pourquoi vous faire des noeuds à la tête? Commencez par être bien vous, être suivi, trouver un travail si ce n'est pas déjà fait, et vous fferez le point ensuite ! Courage !
Hibiscus
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Hibiscus
Dernière activité le 27/08/2023 à 15:10
Inscrit en 2019
2 commentaires postés | 2 dans le forum Dépression
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@ztg4475 Merci beaucoup pour votre réponse. Je me culpabilise énormément pour tout.. Je ne n'ai jamais vu de psy, mais je pense de plus en plus à consulter car je stagne complètement dans ma vie... Je ne travaille plus en ce moment, je n'arrive à accepter que de court CDD car je n'arrive pas à avoir de perspective d'avenir qui me fasse du bien...
erwannono
Bon conseiller
erwannono
Dernière activité le 24/08/2024 à 21:06
Inscrit en 2014
7 687 commentaires postés | 2055 dans le forum Dépression
927 de ses réponses ont été utiles pour les membres
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Bonjour @Hibiscus je viens de vous lire, et je rejoins @ztg4475 (merci)
dans sa réponse pour vous encourager. Oui l'amour a différentes formes, et la passion (je le pense n'est pas toujours la meilleure je l'ai vécue). Vous avez de la tendresse et de la reconnaissance pour votre compagnon, c'est énorme, avec patience, l'affection grandira pour se transformer en l'amour véritable que vous recherchez, croyez le.
Avec la vie douloureuse que vous avez vécue, il faut être patiente avec vous même et vous laissez aimer. Je vous y encourage et vous embrasse amicalement
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erwannono
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Hibiscus
Bon conseiller
Hibiscus
Dernière activité le 27/08/2023 à 15:10
Inscrit en 2019
2 commentaires postés | 2 dans le forum Dépression
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Je pense que depuis ma plus tendre enfance, avoir toujours été sujette à la mélancolie...
Je me rappelle que depuis toute petite j'ai toujours eu énormément des reproches à faire à mes parents, et en particulier à ma mère pour qui je nourrissais un sentiment de répulsion.
Ma vie a pris un tournant, le jour de mes 16 ans, au suicide de mon père. Nous sommes une fratrie de trois, mais je suis la seule à avoir été placée en raison du comportement nocif de ma mère à mon égard. À cette période de ma vie je la détestais, et je commençais à blâmer tout le monde autour de moi y compris moi-même...
Déscolarisée et en grande souffrance, j'ai eu alors ma première histoire d'amour, où j'ai eu un peu l'impression de retrouver une seconde famille... A 18 ans je suis partie vivre chez une tante lointaine pour reprendre mes études... Et c'est à mes 21 ans que j'ai obtenu mon bac, ce même été également, je suis tombée enceinte par accident... le léger retard de la pilule du lendemain me déclencha une grossesse extra utérine... J'ai vécu cet épisode de ma vie dans plus grand des secrets, comme tout ce qui me faisait du mal d'ailleurs... Quelques semaines à peine après mon hospitalisation, je retournais dans ma ville natale pour poursuivre mes études en alternance...
J'avais enfin remis ma vie sur les rails, j'avais une situation financière et enfin réussi à obtenir un chez moi, après 5 ans de ballottage...Mais moralement ça n'a pas été mieux, je me suis séparée de mon copain, j'ai eu énormément de mal à tirer un trait sur mon début de grossesse, c'était comme un rappel sur le deuil de mon père que je n'ai jamais pu faire... À partir de là, je me suis fragilisée et j'ai remis en questions sur tout à quoi j'aspirais...
À la fin de ma deuxième et dernière année, je ne supportais plus la solitude, et j’étais en pleine crise existentielle... Dès que j'ai fini mon contrat d'alternance, j'ai obtenu un CDI où je n'ai pu rester que les 2 mois de ma période d'essai... J’étais prise de panique, sur ma vie, mon existence et ce qui pouvait me rendre véritablement heureuse...
Au même moment, j'ai rencontré un homme, j'avais 23 ans, lui 30. On ne se ressemblait pas, ce n'était pas du tout mon genre. Mais étrangement, je me suis sentie directement bien avec lui, il est tellement gentil... Alors j'ai tenté, j'avais tellement besoin de quelqu'un..
Dès le deuxième mois il me demandait de vivre chez lui, moi j'entamais mon 2eme mois de chômage, j’étais paniquée, j'avais un sentiment d'insécurité total, j'ai dit oui autant par confort financier que moral mais pas par amour... Et je pensais que ça n'allait pas durer.. Je voulais juste pouvoir me reposer sur quelqu'un...
Voilà maintenant 2 ans que je vis avec lui, j'ai un plein d'affection pour lui mais je sais ne pas être amoureuse, on est peut-être trop différent.... Et si je reste avec lui c'est toujours par confort, je n'ai pas avancé... Je reste pour ne pas souffrir autant qu'avant, ne pas être seule, et par ce que il me fait du bien, mais ce n'est pas ça l'amour... En parallèle je commence à me détester et me culpabiliser... Je trouve que je deviens une mauvaise personne.. Je ne trouve pas ma place, je me trouve faible et égoïste.. Et je stagne complètement, j'ai l'impression de ne plus avoir de courage pour affronter la vie seule...
Je sais que j'ai besoin de consulter, mais j'ai tellement de blocages...J'ai peur de me replonger véritablement dans mes blessures du passé, d'être seule et de ne pas réussir à tout affronter...
Alors ce petit texte anonyme sur cette page, qui retrace un peu quelques grandes lignes de mon parcours, c'est un premier pas.. Un petit début qui peut m'aider à avancer sur moi même...