Bonjour, Je suis nouvelle ici, et j’espère y trouver un exécutoire, une écoute,.. Un soutien.
C’est assez compliqué de parler de dépression autour de soi, car si un jour, un sourire s’affiche tout le monde pense que vous allez mieux .. alors qu’il est si facile de faire semblant.
- Je suis maman de 3enfants, en couple, .. bref tout va bien, mais moi je n’arrive pas à me sentir bien. J’ai parfois l’impression de ne plus rien ressentir du tout. Et des jours comme aujourd’hui, j’ai envie de pleurer sans raison apparente. C’est tellement dur de ne pas se comprend soi-même !
Si je devrais définir mon état actuel, je suis un vase qui déborde ! Je suis connue comme une femme forte, avec du caractère.. qui porte tout sur ses épaules sans problème, en tout cas c’est comme ça que je suis perçue. Mais ça va faire plus d’un an que je m’en sent mal !
Le déclencheur a était pour moi mon emploi, j’ai donc changé d’emploi. Aujourd’hui j’ai retrouver une vie normale, avec des horaires normaux, moins de pressions, plus de liberté, mais je me sent toujours mal. Avec mon médecin, nous avions fait le points et le soucis semblait être un sommeil compliqué.
Mais maintenant je dort beaucoup mieux mais je me sent toujours « vide » ! Je n’ai pas de traitement ou autre..
Bien sûr parfois je me sent bien, dans certains moments, à certains endroits.. mais la plus part du temps je me sent :
- fatiguée même si je dort - vide et sans émotions - je n’ai presque plus d’envie- Si je mange c’est uniquement parce que je ne suis jamais seule au moment des repas. Si je suis seule, je ne mange pas.- je n’ai plus de patiente avec mes enfants - plus la force s’il faut jouer au gendarme et les encadrer.
Je ne me sent plus maman, je ne me sent plus femme, je ne me sent plus rien en fait.. je suis un robot en mode automatique.
Pas d’inquiétude, il n’ai pas question de me mettre en danger. Même si j’avoue avec déjà pendant une seconde me dire que ça permettrait d’arrêter tout ces sentiments. Mais je ne ferais jamais vivre ça à mes enfants ou à mon conjoints. Je l’ai vécu avec un de mes parents, je sais ce que l’on ressent.
Bref, tout ceci n’a peut être pas vraiment beaucoup de sens. Mais il fallait que je vide mon sac. Que je balance mes pensées. J’ai bien entendu rendez-vous avec un médecin dans les jours à venir, j’espère qu’il pourra m’apporter une solution. Je veux que cette sensation de vide s’arrête.
En lisant vos mots, j'ai l'impression d'entendre ma vie. Je comprends tellement cette impression que tout part en cou**le et d'en n'être que le spectateur. Comme vous le dites si bien " un robot", "vide et sans émotions".
Pour ma part, j'ai des épisodes de dissociation assez handicapants et le côté robot est encore plus présent. Mais c'est le seul moyen que mon cerveau a trouvé pour me protéger de moi-même.
Vous n'êtes pas seule et je suis disponible si vous souhaitez de nouveau vider votre sac.
Bonne soirée.
Je veux me sentir mieux ! Mon témoignagehttps://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/je-veux-me-sentir-mieux-593102023-09-20 22:31:56
Keloso
Keloso
Dernière activité le 25/09/2023 à 09:18
Inscrit en 2023
1 commentaire posté | 1 dans le groupe Vivre avec la dépression
Récompenses
Explorateur
Bonjour, Je suis nouvelle ici, et j’espère y trouver un exécutoire, une écoute,.. Un soutien.
C’est assez compliqué de parler de dépression autour de soi, car si un jour, un sourire s’affiche tout le monde pense que vous allez mieux .. alors qu’il est si facile de faire semblant.
- Je suis maman de 3enfants, en couple, .. bref tout va bien, mais moi je n’arrive pas à me sentir bien. J’ai parfois l’impression de ne plus rien ressentir du tout. Et des jours comme aujourd’hui, j’ai envie de pleurer sans raison apparente. C’est tellement dur de ne pas se comprend soi-même !
Si je devrais définir mon état actuel, je suis un vase qui déborde ! Je suis connue comme une femme forte, avec du caractère.. qui porte tout sur ses épaules sans problème, en tout cas c’est comme ça que je suis perçue. Mais ça va faire plus d’un an que je m’en sent mal !
Le déclencheur a était pour moi mon emploi, j’ai donc changé d’emploi. Aujourd’hui j’ai retrouver une vie normale, avec des horaires normaux, moins de pressions, plus de liberté, mais je me sent toujours mal. Avec mon médecin, nous avions fait le points et le soucis semblait être un sommeil compliqué.
Mais maintenant je dort beaucoup mieux mais je me sent toujours « vide » ! Je n’ai pas de traitement ou autre..
Bien sûr parfois je me sent bien, dans certains moments, à certains endroits.. mais la plus part du temps je me sent :
- fatiguée même si je dort - vide et sans émotions - je n’ai presque plus d’envie- Si je mange c’est uniquement parce que je ne suis jamais seule au moment des repas. Si je suis seule, je ne mange pas.- je n’ai plus de patiente avec mes enfants - plus la force s’il faut jouer au gendarme et les encadrer.
Je ne me sent plus maman, je ne me sent plus femme, je ne me sent plus rien en fait.. je suis un robot en mode automatique.
Pas d’inquiétude, il n’ai pas question de me mettre en danger. Même si j’avoue avec déjà pendant une seconde me dire que ça permettrait d’arrêter tout ces sentiments. Mais je ne ferais jamais vivre ça à mes enfants ou à mon conjoints. Je l’ai vécu avec un de mes parents, je sais ce que l’on ressent.
Bref, tout ceci n’a peut être pas vraiment beaucoup de sens. Mais il fallait que je vide mon sac. Que je balance mes pensées. J’ai bien entendu rendez-vous avec un médecin dans les jours à venir, j’espère qu’il pourra m’apporter une solution. Je veux que cette sensation de vide s’arrête.