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Patients Dépression
Au bout du gouffre...
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Claudia.L
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Claudia.L
Animatrice de communauté
Dernière activité le 30/10/2024 à 17:17
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Bonjour @davidcamu,
Je suis désolé d'apprendre que vous traversez une période aussi difficile. Les moments de crise, en particulier liés à des relations personnelles, peuvent être extrêmement difficiles à gérer. Il vous est essentiel de trouver un soutien dans des moments comme celui-ci. Si vous ne l'avez pas déjà fait, envisagez de parler à un professionnel de santé mentale, un ami proche ou un membre de votre famille. Ils peuvent vous apporter le soutien nécessaire pour traverser cette épreuve.
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Sur ce forum, vous trouverez également des membres pour vous lire et vous soutenir. N'hésitez pas à partager vos sentiments et vos préoccupations, et sachez que la communauté est là pour vous.
Si vous avez besoin d'une assistance immédiate, assurez-vous de contacter une ligne d'écoute d'urgence comme SOS Amitié au 09 72 39 40 50.
Claudia de l'équipe Carenity
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Claudia.L
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davidcamu
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davidcamu
Dernière activité le 08/01/2024 à 08:29
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@Claudia.L
Je voulais que vous connaissiez bien le déroulement des faits:
.En fait les éléments se sont enchainés depuis 1 an et demi, il y a1 an et demi (aout 2021) j'ai surpris ma femme en train d'embrasser un collègue, elle m'a dit que c'était rien qu'il n'y avait eu que 3 bisous entre eux et qu'elle m'aimait.en septembre dernier je me suis aperçu qu'il se téléphonait régulièrement et qu'il se draguait au téléphone(genre quand est ce qu'on se roule une pelle, ça fait longtemps...), elle m'a dit que c'était stupide de leur part, qu'il n'y avait plus rien eu entre eux depuis ce fameux bisou et que je l'espionnais, en fait je suis rentré 2 fois à l'improviste à la maison et j'ai surpris leur conversation, elle pensait que j'avais mis un micro..elle m'a dit qu'elle arrêterait de l'appeler sauf pour le travail.Je suis allé le voir et il m'a dit que c'était stupide également et qu'il n'y avait rien eu depuis ce bisou.il y a 15 jours j'ai mis un enregistreur dans sa voiture, je sais c'est minable de ma part, et elle lui a dit que leurs conversations lui manquait et j'ai mal compris une conversation, en rentrant je lui ai avoué que j'avais entendu leur conversation et elle m'a avoué qu'elle avait couché avec lui il y a un an et demi mais depuis le bisou rien! qu'elle ne pouvait pas me l'avouer, j'étais désemparé, je lui ai dit de l'appeler et de lui dire de prévenir sa femme car j'allais le faire. Le lendemain je suis allé la voir (sa femme)et on a parlé calmement, elle le croit et dit faire confiance à son mari et ma femme pour que cela n'arrive plus (elle accuse le coup mais comme c'est la première fois elle veut donner une chance à son couple, je lui ai raconté tout ce que j'avais compris) et c'est après que je me suis retrouvé au bord d'une voie ferrée en me demandant si j'allais faire le pas.Depuis ma femme à ma demande a retiré son numero de téléphone de son collègue de son portable et lui à la demande de sa femme a bloqué son numéro et lui a dit qu'il n'y aurait plus rien entre eux.Je suis déçu que ce ne soit pas venu d'elle avant mais elle m'a avoué qu'elle m'aimaitComment puis je continuer à la croire alors que j'ai eu les informations au fur et à mesure de mes découvertes, puis je lui redonner ma confiance totale sachant qu'ils se croisent au boulot! j'y pense tout le temps.La nuit je dors mieux, 6h mais après j'y pense et cela m'arrive souvent d'y réver!
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erwannono
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erwannono
Dernière activité le 03/11/2024 à 13:36
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Bonjour @davidcamu 😍 comme @Claudia.L 😍 je suis sincèrement désolée du terrible chagrin que vous traversez, Claudia vous donne de bons conseils.
Pour ma part, ayant vécu une situation semblable, je veux simplement vous témoigner mon vécu, gardez espoir confiance que vous pouvez sortir victorieux de cette douloureuse situation. Je sais que c'est long mais courage. Amitiés
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erwannono
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davidcamu
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davidcamu
Dernière activité le 08/01/2024 à 08:29
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@erwannono
Non, elle est dans ce nouveau travail depuis 4 ans et elle s'épanouit entièrement dans son travail donc je ne veux pas qu'elle change.
Moi je travaille ailleurs et cela se passe très bien
erwannono
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erwannono
Dernière activité le 03/11/2024 à 13:36
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@davidcamu bonjour David, merci pour votre réponse. Tant mieux si tous les deux votre travail vous plaît, c'est important étant une partie de notre vie.
J'espère et souhaite que le dialogue n'est pas rompu entre vous pour surtout vous permette de retrouver la confiance
Bonne journée David
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erwannono
davidcamu
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davidcamu
Dernière activité le 08/01/2024 à 08:29
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@erwannono
Merci pour votre soutien, le dialogue n'est pas rompu, elle regrette sincèrement tout ce qu' il sait passé, et elle me montre tous les jours qu'elle m'aime mais comment oublier et lui faire totalement confiance , est-ce que cela va prendre du temps?
erwannono
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erwannono
Dernière activité le 03/11/2024 à 13:36
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@davidcamu bonsoir David
Super je suis contente pour vous deux. Quant à oublier je ne pense pas que c'est possible, mais la souffrance va s'atténuer petit à petit. Partagez des moments de complicité, d'échanges le plus souvent que vous le pouvez. Tout ce que vous pouvez faire en commun
Bonne soirée David 🥰
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erwannono
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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davidcamu
Bon conseiller
davidcamu
Dernière activité le 08/01/2024 à 08:29
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Bonjour
je suis nouveau sur la plateforme et je me suis retrouvé devant une voie ferrée en voulant faire le pas. Je me suis aperçu récemment que ma femme avec qui je partage ma vie depuis 37 ans m'avait trompé avec un collègue de travail, c'est extrèmement dur à accepter....