Comment me rassurer ?

Bonjour à tous…
Je lance ce sujet comme une bouteille à la mer, étant pas mal en détresse psychologique en ce moment.

J’ai 33 ans et je suis DT1 depuis 10 ans, quasiment du reste, tout a commencé en décembre 2013 avec diagnostic et hospitalisation en janvier 2014.

Année après année, j’ai eu des hba1c globalement correctes, tournant toujours autour de 6 à 7%, avec parfois un pic par-ci par là à 7,5.

Seulement voilà, depuis plusieurs mois je gère beaucoup moins bien, à cause de pas mal de soucis perso, tant et si bien que mon capteur FreeStyle m’affiche désormais… 8,6% 😩

J’ai repris les choses en main drastiquement depuis quelques temps, ma moyenne étant de 6,5 sur la dernière semaine et 7,1 sur les deux dernières. Je suis ultra motivé pour reprendre un bon rythme, alimentation comme sport.

Seulement voilà.. je ne vous écris pas pour vous parler de mon hba1c. Il y a environ une semaine, j’ai eu des douleurs dans le mollet gauche, qui m’inquiétaient car elles me lançaient de manière régulière, toutes les 20-30 secondes. J’ai donc consulté un médecin de garde, qui m’a prescrit un écho doppler des membres inférieurs et m’a fait une injection d’anticoagulant sur le moment.

La radio réalisée deux jours après m’a rassuré, rien à signaler. Sauf que voilà.. depuis j’ai d’autres symptômes qui sont apparus : douleurs à la tête, dans le bras gauche, oppression thoracique… il m’a prescrit des analyses de sang, que j’ai réalisé. Ces douleurs ne passant pas, j’ai fini par me rendre aux urgences.
Verdict : l’ECG est nickel, pas de troponine, rien d’anormal dans la prise de sang.
L’analyse faite au labo quant à elle donne les résultats suivants :

hba1c : 7% (plus de 1,5% de différence avec le Freestyle !)
cholestérol total : 1,75
cholestérol LDL : 1,15
cholestérol HDL : 0,41
triglycérides : 0,9

Plus généralement rien d’anormal dans mes analyses, ce que m’a confirmé le médecin.

Le seul bémol serait ma tension, qui tourne généralement entre 12-7 et 14-9 en fonction des moments.

Je suis un peu en surpoids mais pas obèse, également.

Pourtant, impossible de me rassurer ! Je suis en permanence persuadé que je vais faire un infarctus ou un AVC, bien que le médecin m’ait dit que vu mes résultats il n’y avait pas de risque.

Il faut dire que les douleurs et sensations que j’ai en ce moment ne sont pas rassurantes, je continue à avoir une myriade de douleurs dans le bras gauche, de sensations désagréables de poitrine compressée, de mal de crâne…

Impossible de me rassurer du coup. J’ai même envisagé de voir un cardiologue en urgence dans le 16e à la dernière minute pour refaire un ECG, avant d’annuler, me disant que je suis ridicule.

Que faire pour sortir de cette spirale infernale ? 😩