Comment contenir et gérer son stress durant la pandémie du Coronavirus ?

Aujourd'hui 16/03 entre 11H et 11H30  sur BFM TV  Une jeune pneumologue Marine Sahut d'Izarn présentera son livre qui sortira le 25 mars à la FNAC et AMAZON (9€) 

Titre " En première ligne face à la première vague de la Covid 19 Lettres du front "

"Pneumologue de formation et médecin au sein de l'Equipe Mobile de Soins Palliatifs d'un des hôpitaux parisiens de l'APHP, je partage dans cette correspondance mon quotidien hospitalier durant les mois de mars et avril 2020, alors que la 1ère vague de la COVID 19 déferlait sur l'Ile-de-France. Caméras et journalistes sont alors restés à la porte des hôpitaux et la réalité de ce qui s'est vécu à l'intérieur est restée inconnue du grand public, sauf de ceux qui ont eu à y lutter contre la maladie ou à y accompagner un proche.
Ce témoignage inédit d'un médecin de soins palliatifs est préfacé par le Dr Claire Fourcade (présidente de la Société Française d'Accompagnement et de Soins palliatifs) "C'était un vendredi 13. En raccrochant le téléphone avec mon collègue infectiologue de la Pitié Salpetrière, j'ai brutalement pris la mesure de ce qui allait nous arriver. La France était percutée de plein fouet par une épidémie de coronavirus - la fameuse COVID-19 - dont on ne connaissait rien ou presque et qui a suscité successivement désinvolture, dérision, puis angoisse..."

" Nous intervenons chaque fois que cela est nécessaire dans tous les services de notre hôpital, en intra-hospitalier exclusivement. Nous soutenons les patients et leurs familles, nous épaulons les équipes soignantes en apportant un oeil neuf, un éclairage complémentaire. Nous aidons à la réflexion éthique et aux prises de décisions, nous conseillons sur la prise en charge des symptômes. J'arpente les divers services, les couloirs, les escaliers, les chambres et les bureaux de mon hôpital à longueur de journée....
" Nombreux sont ceux qui sont venus me demander mon témoignage sur cette fameuse " 1ère vague " de la COVID - la seconde vague fut heureusement moins violente-. "

"C'était un vendredi 13. En raccrochant le téléphone avec mon collègue infectiologue de la Pitié Salpetrière, j'ai brutalement pris la mesure de ce qui allait nous arriver. La France était percutée de plein fouet par une épidémie de coronavirus - la fameuse COVID-19 - dont on ne connaissait rien ou presque et qui a suscité successivement désinvolture, dérision, puis angoisse... «?Nous intervenons chaque fois que cela est nécessaire dans tous les services de notre hôpital, en intra-hospitalier exclusivement. Nous soutenons les patients et leurs familles, nous épaulons les équipes soignantes en apportant un oeil neuf, un éclairage complémentaire. Nous aidons à la réflexion éthique et aux prises de décisions, nous conseillons sur la prise en charge des symptômes. J'arpente les divers services, les couloirs, les escaliers, les chambres et les bureaux de mon hôpital à longueur de journée. »