L'importance des électrolytes dans notre santé
- 206 vues
- 3 soutiens
- 11 commentaires
Tous les commentaires
Inscrit en 2024
20 commentaires postés |
4 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Explorateur
Tout fermer
Voir les réponses
Inscrit en 2012
2 883 commentaires postés |
217 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Cacher les réponses
Inscrit en 2017
28 commentaires postés |
5 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
-
Posteur
Inscrit en 2013
1 654 commentaires postés |
433 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Inscrit en 2021
151 commentaires postés |
10 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Tout fermer
Voir plus de réponses | 1
Voir les réponses
Inscrit en 2021
151 commentaires postés |
10 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Inscrit en 2021
151 commentaires postés |
10 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Inscrit en 2013
1 654 commentaires postés |
433 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Inscrit en 2021
151 commentaires postés |
10 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Cacher les réponses
Inscrit en 2024
Patient, Thrombocytémie essentielle depuis 2024
3 commentaires postés |
Récompenses
-
Explorateur
-
Evaluateur
Claudia.L
Animatrice de communautéBon conseiller
Claudia.L
Animatrice de communauté
Dernière activité le 15/11/2024 à 17:11
Inscrit en 2021
7 960 commentaires postés | 1310 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)
2 073 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Evaluateur
Bonjour à tous,
Comment ça va en ce début de semaine ?
Aujourd'hui, je souhaite aborder avec vous le sujet des électrolytes. Ces minéraux, présents dans notre corps sous forme d'ions, qui jouent un rôle crucial dans de nombreuses fonctions physiologiques. Ils aident à réguler l'équilibre hydrique, à transmettre les signaux nerveux et à maintenir la fonction musculaire.
Les principaux électrolytes incluent le sodium, le potassium, le calcium, le magnésium, le bicarbonate et le chlorure. Ils sont souvent perdus à travers la transpiration, l'urine et même par la respiration. Une déshydratation ou un déséquilibre électrolytique peut entraîner divers problèmes de santé, notamment des crampes musculaires, de la fatigue, et dans les cas extrêmes, des troubles cardiaques.
Avez-vous déjà rencontré des problèmes de santé liés à un déséquilibre électrolytique ? Quels ont été vos symptômes ? Comment gérez-vous votre consommation d'électrolytes ? Êtes-vous adepte de boissons pour sportifs ou d'autres suppléments pour reconstituer vos électrolytes ? Si oui, lesquels ? Pensez-vous que les personnes atteintes de maladies chroniques ont des besoins spécifiques en électrolytes ?
Merci pour vos contributions !
Claudia de l’équipe Carenity
@yinyang @Chris31 @genevieve1212 @agatha7759 @12byron @jeanyves @Lilie79 @Hervé49 @beatrice88 @nonnajo @fredvif @Nathali57 @pomme123 @arlesienne @Calou4156 @nuagerose @mummss @Loma200 @mag4343 @aquarella @nephertitih @GérardC @Karine38 @Johnnyjohn @Malishar @Pat974 @VELVERETTE @Alma80 @Alrbah @Dedeljade @GineyA @Fisaouest @natnat2A @Guesse @Adel18 @goha1973 @Sosolya @mariaverdin58 @Poly63 @Tit0305 @Annah32 @Chryzalis @Emmeth @4826276244 @lol02200 @Sylvie3131 @Havane @Syle85 @Mamido @hugothom @Vince21 @Manolev @Mcdenise @Louve66 @79briceines @Charlotteauchocolat @Orlaze @Orlame @Clementine50 @patdu73 @Brucatisis @Kermitnad @Aminati @cocolequatre @S3bs3b @momo1810 @Ariane @Mamiplume @Sandrine07 @Celia60 @Scchristine @caroline32