Les loisirs et passions quand la maladie impose des limites

bonjour,

réussir à adapter ? je suis passé du karaté, ou du vélo à l'aquagym, je ne sais pas si c'est adapter ça, par contre, oui j'ai du abandonner de danser le rock ou le swing, j'y suis allée fatiguée et du coup je ne dansais pas rapidement et donc les danseurs ne m'invitent plus , et ça c'est mon crève cœur

J'ai découvert le chant, le théâtre, la socio esthétique aux ateliers bien être du centre social de ma ville, je fais de la sophrologie au CMP, je vais faire de la musicothérapie aussi, bref j'adore apprendre, je cherche des activités pas trop chère puisque je touche l'AAH et mon compagnon que 80 € par mois depuis qu'il est auto entrepreneur, j'ai appris le reiki aussi

Ou sinon j'ai toujours dessiné, j'ai appris à faire de l'aquarelle, je coud donc pas besoin d'adapter ses activités tranquilles

Bonjour Merci Mon Loisir c'est de faire des cours de dessin j'aime beaucoup

Bonne soirée

Bonjour à toutes et tous,

Alors moi je ne fais rien, car je suis dans de Bihorel,Rouen depuis 18 mois, je ne connais personne et de ce fait c'est compliqué, j'attends ma prise en charge au CHU, et voir, car il y a quelques années je faisais de la danse de salon, mais comme c'était devenu compliqué, personne ne coopérait avec moi j'ai donc arrêté, et ensuite je n'ai plus rien fait, et comme j'ai eu pas mal de soucis qui se sont greffés à tout ça, cela a mis un frein, et après covid, donc la cata, opération des intestins, ce qui n'a rien arrangé, et la j'ai l'impression de survivre, j'ai un peu de mal du fait que je me sens pas sûre pour faire des choses seules, voilà mon quotidien, bon courage à vous toutes et tous

Pluie et ciel gris ce matin dans le Sud-Est. Le soleil, il est ou ? Les passions et les activités que j'ai été obligée d'abandonner ? Les balades dans la nature avec mon chien tous les matins. Passer de longs moments à lire dans le jardin sous le sequoia. Faire du tricot. Voyager, aller à l'étranger. Conduire ma voiture.

J’ai quitté le stress de la transaction immobilière pour faire une reconversion dans le végétal. J’ai obtenu un Brevet Professionnel Responsable de productions horticoles et maraîchères. Ça n’a pas été facile de suivre cette formation pendant 9 mois avec la toute, les troubles de la mémoire dus à un nouveau traitement antiépileptique (que j’ai arrêté depuis (Pregabaldine), trop d’effets secondaires psychologiques), la fatigue et les douleurs. Mais j’aimais cette nouvelle activité et j’étais décidée à travailler dans le domaine du végétal, que ce soit physiquement ou bien en enseignant. Jetais très sportive, je suis hyperactive, donc dur de gérer cette énergie cérébrale, quand on est handicapé dans le quotidien. On veut y aller mais on ne peut pas… du coup un aménagement à dû être effectué dans ma vie, ça â pris plusieurs années, mais je commence à tout stabiliser. Bien sûr j’ai des moments très difficiles, à pleurer de douleurs, j’ai une hernie discale aussi, aux cervicales… mais d’avoir un but est très important. Ne pas trop se mettre la pression et se donner le temps. De faire les choses. Et c’est le chemin qui compte, pas atteindre le but. Â chaque jour suffit ça peine, piano, piano. Se faire suivre par des spécialistes: kiné, psy, et autres communautés. Bouger, bouger, bouger. Je sais cela paraît impossible et contradictoire mais je vous promets, les douleurs sont pires à rester assis dans le canapé. Au début c’est difficile mais il faut éviter les gestes qui tires trop sur les douleurs localiser, mais bien étirer son corps et le faire fonctionner, c’est primordial.