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L’alimentation et les régimes pour guérir ?

Publié le 9 janv. 2019 • Mis à jour le 4 déc. 2020 • Par Louise Bollecker

Sur Carenity, de nombreux membres ont partagé leurs astuces pour faire de l’alimentation leur meilleur remède. Régime sans-gluten, équilibre entre glucides et lipides, aliments miracles… découvrez un florilège de publications à ce sujet et partagez votre expérience !

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Auteur : Louise Bollecker, Community Manager France & Content Manager

Community Manager de Carenity en France, Louise est également rédactrice en chef du Magazine Santé pour proposer des articles, vidéos et témoignages centrés sur le... >> En savoir plus

587 commentaires


dadayou21
le 20/02/2019

@mamievaloche depuis plusieurs années, j'ai supprimé le lactose, mais mes douleurs étaient insupportables, même la morphine ne me calmait pas. depuis 15 jours, j'ai supprimé le gluten (il y en a partout!) sauf le pain au petit épeautre que je supporte, et là , MIRACLE, mes douleurs ont disparu comme par magie. je suis atteinte de spondylarthite et arthrose sévère. c'est incroyable... je revis enfin et l'espoir que ma maladie stoppe à ce stade, car j'ai passé 2 mois et demi de crise d'octobre à début janvier, je pensais que ma vie n'avait plus de sens, trop de douleurs... et là, tout va bien, j'ai même pu skier alors que je pensais ne plus en faire du tout. essaie de supprimer le pain, les pâtes en premier lieu, si tu vois une amélioration, fais encore plus attention aux produits que tu achètes et limite à fond gluten et lactose. mes inflammations dans mes entèses se résorbent. c'est un changement, il faut réapprendre à manger, j'ai pleuré les 3 premiers jours, moi qui aime tant le pain et les pâtes, mais je ne reviendrait pas en arrière, je peux enfin faire des projets, et plus aucune douleurs, c'est trop cool. redis-moi si tu essaies et que ça te fais du bien. bisous


aquarella
le 21/02/2019

Bravo ! ça me fait du bien de voir tout ces témoignages, moi aussi j'ai arrêté le gluten, les produits laitiers et le sucre et j'ai arrêté 5 médicaments, guéri du diabète de la dépression chronique de l'hypertension, pour ceux et celles qui veulent des renseignements il y a les régime Seignalet qui part sur les mêmes bases et qui soignent une centaines de maladies comme la SEP, la fibromyalgie, l'arthrose, parkinson et j'en oublie, bon courage à tous, on est sur le chemin de la guérison grace à cette alimentation, ça me fait plaisir de voir des personnes convaincus comme moi que l'alimentation est notre première médecine


GIGI
le 21/02/2019

@aquarella‍  le régime Seignalet ne "soigne"  pas la fibromyalgie. Je souffre d'un colon irritable dû au stress et mon gastro me l'a fortement déconseillé. Ne fais pas une généralité d'un ou deux cas que l'on aurait pu te rapporter ..


aquarella
le 22/02/2019

lol un ou deux cas, mais bien sûr ! je sais que les toubibs ne veulent pas qu'on fasse ce régime mais réfléchis aux conséquences pour le toubib avant de le croire, juste un conseil comme ça en passant... Le principal pour moi c'est que ça marche sur moi et sur mes proches, ceux que tu en penses ou ceux qu'en pense les autres ne me préoccupe plus depuis longtemps, j'en parle autour de moi, si les gens ont envie d'essayer ils essayent et si ça marche pour eux tant mieux. Il faut souffrir assez pour vouloir essayer ces régimes, le principal c'est que chacun trouve son chemin vers la guérison et arrêtes de remplir les poches des labos et des médecins. Si tu as envie, tu as un outil formidable qui s'appelle internet et tu verras qu'il n'y a pas que deux personnes qui ont guéri comme ça, mais si tu ne veux pas faire ce régime n'en dégoûte pas les autres, c'est tout... Après tout si les gens s'arrêtent à ton commentaire pour ne pas essayer ce régime, c'est qu'il ne sont pas prêt à prendre en main leur santé, c'est qu'ils trouvent des avantages à être malade pour pouvoir se plaindre, pour expliquer leur échec au niveau de la vie active, ou pour garder leur conjoint. Ca n'a pas l'air comme ça, mais il y a des avantages à être malade chronique, je le sais car j'ai été comme ça moi aussi avant, j'aimais bien mon rôle de victime et c'est compliqué d'abandonner un rôle qu'on connait par cœur, la maladie et la guérison m'ont permis de prendre conscience de tout ça, je suis heureuse d'avoir autant évolué alors que ma mère est resté malade toute sa vie pour "garder" mon père et finalement il a demandé le divorce elle en est morte 2 ans après, c'est fou la vie quand même...


aquarella
le 22/02/2019

et je ne dirais que deux phrases "tu creuses ta tombe avec tes dents" et "l'alimentation est notre première médecine" après j'aimerais comme lâche un peu ici, mon père a fait un AVC, je vais le voir tout les jours à l’hôpital c'est pas pour qu'on m'agresse ici, ça m'a fait un choc, j'aimerais un minimum de compassion et de paix en ce moment merci...

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