Quels sont les bienfaits de la phytothérapie sur la sclérose en plaques (SEP) ?

Mise en garde 

Les patients souhaitant utiliser des plantes médicinales doivent le faire avec précaution. En effet, la phytothérapie ne doit ni aggraver la maladie, ni provoquer une rechute ou des complications, ni interagir avec les médicaments qui leur ont été prescrits. Avant toute utilisation de plante médicinale, il est important d’en informer son médecin et/ou son pharmacien afin d’éviter toutes complications, parfois graves. 

Qu’est-ce que la phytothérapie ? 

Le mot vient du grec «phytos» qui signifie plante et «therapeuo» qui signifie prendre soin. La phytothérapie se définit par l’utilisation de plantes ou de médicaments à base de plantes (poudres, préparations en ampoules, infusions, etc.) permettant de soigner naturellement les différents maux du corps humain. 

Les plantes permettent de fournir à l’organisme les substances nécessaires pour maintenir son équilibre vital. 

Il est impossible de savoir précisément à quand remonte les premières utilisations des plantes médicinales mais, à priori, les hommes préhistoriques y avaient déjà recours afin de se soigner, se nourrir, voire de tuer. 

Complémentaire aux traitements de la médecine traditionnelle, la phytothérapie est de plus en plus en populaire et son efficacité est de plus en plus reconnue par la communauté scientifique. En effet, la plupart des plantes contiennent des ingrédients dits actifs (phytochimiques). Par conséquent, ces plantes médicinales ont chacune des effets biologiques différents sur notre organisme. 

Néanmoins, il est important de noter qu’il faut toujours échanger avec son médecin avant d’inclure des traitements complémentaires à son ou ses traitements standards. En effet, la phytothérapie peut avoir des interactions avec le traitement conventionnel. 

De plus, ce n’est pas parce que c’est naturel, qu’il faut en abuser. Il est important de veiller au strict respect des doses recommandées. 

Qu’est-ce que la sclérose en plaques (SEP) ? 

La sclérose en plaques est une maladie inflammatoire auto-immune chronique du système nerveux. 

La SEP se manifeste par des troubles moteurs, sensitifs, visuels et de l’équilibre, pouvant être responsables, à long terme, d’un handicap. Elle évolue le plus souvent par poussées variant en intensité et en nombre d’un patient à un autre. 

Elle représente la première cause de handicap sévère non traumatique du jeune adulte. 

>> Pour en savoir plus sur la sclérose en plaques, découvrez notre fiche maladie dédiée <<

Quelles plantes peuvent être bénéfiques dans la prise en charge de la sclérose en plaques (SEP) ? 

La phytothérapie permet d’atténuer certains symptômes de la sclérose en plaques et, donc, d’améliorer la qualité de vie des patients. 

Atténuer les douleurs liées à la sclérose en plaques (SEP) 

En cas de douleurs inflammatoires ou articulaires, l’écorce de saule blanc peut être utilisée en décoction. Pour cela, il suffit de maintenir l'eau bouillante pendant quelques minutes et de laisser la plante libérer ses bienfaits. 

La reine des près est également recommandée à utiliser, elle, en infusion. Pour cela, une fois que l'eau a bouilli, on arrête l'ébullition et on laisse infuser 3/4 minutes maximum. 

Ces deux plantes ont des effets anti-inflammatoires donc anti-douleurs assez importants. 

Atténuer l’anxiété et les troubles du sommeil 

Selon un article paru dans la revue médicale Planta Medicina, la valériane agirait sur le sommeil grâce à son effet anxiolytique. Elle agit également sur la tension nerveuse modérée et les troubles du sommeil, d'après l'European Medicines Agency. La passiflore, elle, aurait des effets à la fois sur le sommeil et sur l'anxiété selon l'European Medicine Agency. 

Atténuer les troubles digestifs 

La mélisse, anti-spasmodique, est indiquée quand il y a des troubles digestifs fonctionnels. De plus, contre la constipation, une plante douce telle que le psyllum (aussi appelé ispagull) est recommandée. Elle est d'efficacité limitée mais il y a peu d'effets secondaires. 

Atténuer la spasticité 

D'après une méta-analyse de 2019 faisant le point sur la phytothérapie dans la SEP, le cannabis sativa pourrait être efficace contre la spasticité, tandis que le THC associé à du cannabidiol pourraient agir sur les spasmes musculaires, certains symptômes urinaires et une meilleure qualité du sommeil.