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![Santé mentale : comment bien préparer sa première séance de thérapie ?](https://cdn-membre.carenity.com/images/magazine/article/mental-health-how-to-prepare-well-for-your-first-therapy-session_300x220.png)
Santé mentale : comment bien préparer sa première séance de thérapie ?
24 nov. 2023 • 10 J'aime • 3 commentaires
![Sclérose en plaques : quels spécialistes devez-vous consulter ?](https://cdn-membre.carenity.com/images/magazine/article/multiple-sclerosis-specialists-to-consult_300x220.png)
Sclérose en plaques : quels spécialistes devez-vous consulter ?
17 nov. 2023 • 34 J'aime • 3 commentaires
![Conseils hygiéno-diététiques pour mieux vivre avec l’XLH](https://cdn-membre.carenity.com/images/magazine/article/conseils-hygieno-dietetique-pour-mieux-vivre-avec-l-xlh_300x220.png)
Conseils hygiéno-diététiques pour mieux vivre avec l’XLH
16 nov. 2023 • 5 J'aime
![Pourquoi et comment pratiquer l’autohypnose ?](https://cdn-membre.carenity.com/images/magazine/article/autohypnose-pourquoi-et-comment_300x220.png)
Pourquoi et comment pratiquer l’autohypnose ?
11 nov. 2023 • 121 J'aime • 11 commentaires
![Comment prendre soin de votre audition ?](https://cdn-membre.carenity.com/images/magazine/article/hearing-loss-causes-early-signs-and-prevention_300x220.png)
Comment prendre soin de votre audition ?
5 nov. 2023 • 36 J'aime • 6 commentaires
![Heure d’hiver - Les conseils d’Ingrid Fournier, Sophrologue, pour vivre ce moment avec sérénité](https://cdn-membre.carenity.com/images/magazine/article/passage-heure-d-hiver-et-impact-sur-notre-sommeil-et-tonus_300x220.png)
Heure d’hiver - Les conseils d’Ingrid Fournier, Sophrologue, pour vivre ce moment avec sérénité
21 oct. 2023 • 47 J'aime • 3 commentaires
![Ménopause et alimentation, comment bien se nourrir au fil des changements hormonaux ?](https://cdn-membre.carenity.com/images/magazine/article/regime-alimentaire-et-menopause_300x220.jpeg)
Ménopause et alimentation, comment bien se nourrir au fil des changements hormonaux ?
18 oct. 2023 • 28 J'aime
![Santé mentale : apprendre à maîtriser son anxiété grâce à la règle des 10/10/10](https://cdn-membre.carenity.com/images/magazine/article/sante-mentale-et-anxiete-regle-10-10-10_300x220.png)
Santé mentale : apprendre à maîtriser son anxiété grâce à la règle des 10/10/10
10 oct. 2023 • 43 J'aime • 1 commentaire
![Bien dormir, ça s’apprend grâce aux conseils d’Ingrid Fournier, Sophrologue !](https://cdn-membre.carenity.com/images/magazine/article/les-conseils-d-une-sophrologue-pour-mieux-dormir_300x220.png)
Bien dormir, ça s’apprend grâce aux conseils d’Ingrid Fournier, Sophrologue !
30 sept. 2023 • 63 J'aime • 5 commentaires
![Se libérer de la douleur sans médicaments : toutes les techniques !](https://cdn-membre.carenity.com/images/magazine/article/soulager-la-douleur_300x220.jpeg)
Se libérer de la douleur sans médicaments : toutes les techniques !
29 sept. 2023 • 86 J'aime • 9 commentaires
![Traumatisme émotionnel : comment s'en remettre et devenir plus résilient ?](https://cdn-membre.carenity.com/images/magazine/article/understanding-emotional-trauma-causes-symptoms_300x220.png)
Traumatisme émotionnel : comment s'en remettre et devenir plus résilient ?
25 sept. 2023 • 55 J'aime • 5 commentaires
![La solitude positive : quand être seul peut-il nous être bénéfique ?](https://cdn-membre.carenity.com/images/magazine/article/la-solitude-positive-et-ses-bienfaits_300x220.jpeg)
La solitude positive : quand être seul peut-il nous être bénéfique ?
23 sept. 2023 • 77 J'aime • 15 commentaires