Perte de poids

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sonia54

11/01/2017 à 09:00

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sonia54

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bonjour qui comme moi veux perdre du poids? Rééquilibrer son alimentation? Se remettre au sport?

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Petit Coeur

09/12/2017 à 09:29

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Petit Coeur

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Coucou Dinouille comment tu vas aujourd'hui ? Moi j'essaie de tenir et de ne pas être contaminer par la gastro. J'ai mes 2 loulous de toucher. Cool

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dinouille

09/12/2017 à 11:53

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dinouille

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@Petit Coeur‍ Bonjour,mal mon dos,houla,dit donc tes gamins ramassent tout les virus qui traînent,c'est bientôt les vacances c'est pour ça..J'espère que tu viens bien et que tu gardes le moral.Passe un bon après midi et surtout attention à la gastro.Bisous. emoticon Rose

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dinouille

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Petit Coeur

09/12/2017 à 21:01

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Je suis désolée pour toi, pour ton dos. Moi j'ai kine 2x /semaine pour mon dos. Ça m'aide. En ce qui concerne la gastro je crois que je suis touché. On vera. .. Du coup je vais me reposer un peu.

Bonne soirée ?

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dinouille

09/12/2017 à 21:34

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@Petit Coeur‍ désolè pour toi,moi aussi kinè 2x par semaine,cou,dos et coude.Gastro"banane,eau du riz cuit,coca colas bien secouer pour eliminer le gaz..Repose toi bien,prends soin de toi bisous.J'epère qur ton mari sa va mieux. emoticon Trèfle

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dinouille

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Petit Coeur

09/12/2017 à 22:17

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Il compte les jours jusqu'à la fin du traitement. Mais aussi jusqu'à l'arrivée de notre chien. Cela va faire du changement. Et moi pour me changer les idée je fais du bricolage pour décorer notre sapin ainsi que la table. Du coup mon mari m'a fabriqué un renne (en boulot ) pour décorer dehors. Et cela l'apaise.

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dinouille

10/12/2017 à 07:32

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@Petit Coeur‍ Bonjour,genial qu'il se trouve des petites occupation,sa lui change les idée et d'avoir une chien l'aidera encore plus ,faire des petites ballades,et jouer avec lui tes gamins vont etre aussi content sa va les rebooster un peu.Comment tu vas ?T'as pas choper le virus j'espère.Moi j'ai toutes la salle à manger à nettoyer pour noel ,ma soeur et ma nièce doivent venir m'aider,c'est un véritable chantier mon frère dort sur le canapé c'est une porcherie.J'ai dèjà relaver tout les verres.Passe une très bonne journée.Bisous. emoticon Rose

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dinouille

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mimi59223

11/12/2017 à 05:03

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mimi59223

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Je suis debout depuis deux heures du matin! mes jambes me font mal... J'avais un peu oublié le syndrome des jambes agitées mais il revient sans prévenir... alors je marche! Mon scanner des lombaires m'a rassurée; pas de hernie discale donc pas d'opération... ouf! Par contre rétrécissement important du canal lombaire: les nerfs sont si comprimés que j'ai mal jusqu'au bout des orteils de la jambe droite. Mon programme est chargé aujourd'hui: pas le temps de m'apitoyer: kiné (assorti d'une demi-heure de marche pour aller jusqu'au cabinet), repassage pour ma fille (surtout pour les enfants); cours d'anglais avec les petits cp, soutien en lecture pour les enfants en difficulté et enfin atelier d'arts plastique avec une dizaine d'élèves... Pourvu que la crèche n'appelle pas pour aller chercher mon petit-fils qui ne tenait pas la forme hier! Je ne "travaille" plus mais je reste active! Bonne journée à tous et à toutes.

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mimi59223

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-12-11 05:03:58

Petit Coeur

11/12/2017 à 12:50

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Mimi59223. Bonjour sacré emploi du temps. Comme tu le dis pas le temps de s'apitoyer. Je connais ça. Je suis toujours entrain de courir à droite et à gauche ( façon de parler). Et je suis toujours dans la hantise que l'école m'appelle car j'ai 2 enfants touché par cette maladie. Courage. Tiens bon

Dinouille j'espère que tu as passé un bon week-end ?

Sinon j'ai eu le courage de remonter sur ma balance. Aie ça pique. Faut que je me remette en tête de refairé du sport. Je dois perdre au moins 2 kg.

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-12-11 12:50:10

dinouille

11/12/2017 à 17:57

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@Petit Coeur‍ Bonsoir comment tu vas?pas chopper le virus de tes ptits loups j'espère,sinon je t'envois mon infirmière pour vous vaccinez.Passe une très bonne soirée prends soin de toi et de ta petite famille.Bisous. emoticon Rose

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dinouille

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-12-11 17:57:41

dinouille

11/12/2017 à 18:43

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Soigner la gastro : 3 remèdes de grand-mère

Quels remèdes pour soigner la gastro ?
Cette infection digestive peut provoquer nausées, vomissements, douleurs abdominales et diarrhées. Les personnes qui souffrent de diarrhée font face à certains risques, en particulier la déshydratation. Pour éviter d’aggraver la situation, voici quelques astuces de grands-mères !

Les infusions à privilégier
Voici une liste des tisanes à privilégier en cas de gastro :

L’infusion de camomille, contre les nausées. Acheter de la camomille sur Internet.
L’infusion de thym qui est un désinfectant des voies digestives. Acheter du thym sur Internet.
L’infusion de romarin qui active les fonctions digestives, en particulier le travail de la vésicule biliaire. Acheter du romarin sur Internet.
L’infusion de mélisse aux propriétés digestives.
Une boisson pour se réhydrater
Mélangez 1 l d’eau avec 6 c. à café de sucre et 1 c. à café de sel. Buvez cette préparation tout au long de la journée en cas de diarrhée.

L’eau du riz
En cas de diarrhée : Conservez l’eau de cuisson de votre riz. Buvez un verre de cette eau une fois par jour jusqu’à guérison.

Les conseils de nos grands-mères
Lavez-vous régulièrement les mains. Surtout après un passage aux toilettes, ainsi qu’avant la préparation de chaque repas.
LES ALIMENTS À PRIVILÉGIER : les féculents (riz blanc, pâtes, pommes de terre), les soupes ou bouillons, les bananes, les compotes de pommes, le pain complet, le jus de carottes, les tisanes, le thé noir (celui-ci con tient des tanins qui stoppent la diarrhée), les jus de fruits coupés d’eau.
LES ALIMENTS À ÉVITER : les aliments gras, les produits laitiers, le café, les fruits et légumes crus.
LES ALIMENTS À BANNIR : l’alcool, les épices, les boissons trop gazeuses.
Il est recommandé de boire régulièrement pour ne pas se déshydrater, mais par petites quantités pour éviter de tout rendre aussitôt. Mangez en petites quantités fractionnées dans la journée.
Consultez un médecin si les symptômes persistent.

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dinouille

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